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中國時報【陳志賢╱台北報導】宜蘭縣代理縣長陳金德因任職高雄市政府環保局長及高雄市副市長期間，分別兼任「白馬花園屋」民宿及「長安文創」負責人，遭監察院彈劾，移送公務員懲戒委員會，並罕見請求公懲會「速審速決」，以正官箴。公懲會審理後，認定陳違法失職事證明確，判決申誡。陳金德2013年2月5日至隔年12月24日擔任高雄市環保局長，隨後擔任高市副市長至2016年9月11日，但陳曾於2011年4月辦理白馬花園屋民宿營業登記，2012年11月登記為「長安文創」負責人，監察院認為，陳任公職期間，兼任2家營利事業負責人，違反公務員禁止經營商業規定，9月中旬彈劾，移送公懲會審理。監院並以陳身為機關正副首長，言行舉止動見觀瞻，卻未能謹守法律規定，請求公懲會速審速決，依法懲戒，以正官箴。事後陳槓上監委，指公務員兼職情形，全台有1000多人，質疑監院在九合一大選前的敏感時刻通過彈劾，彈劾具有「針對性」。陳辯稱，他任公職前為謀生計，登記經營民宿，2013年2月獲聘擔任高巿環保局長，曾請友人詢問宜蘭縣政府能否變民宿負責人，他剛接新職，業務繁忙，疏而未追蹤後續程序，並無實際經營民宿。另他只是單純投資長安文創，未實際經營，沒領費用、酬勞，加上公務繁忙，忘記在該公司擔任董事。公懲會指出，公懲會對於公務員違法兼職案件，公務員是否實際參與公司經營及有無領取報酬，並不得免責，僅可作為處分輕重參考，陳金德兼職違法失職事證明確，審酌陳金德於卸任公職前，民宿即辦理註銷登記，且未曾受領文創公司酬勞，判決申誡。

(記者黃秀麗新北報導)由新北市政府自建的三環三線淡海輕軌綠山線於今年11月11日完成初勘後，目前正在進行履勘準備工作，年底即將完工通車，其中由紅樹林往崁頂的綠山線由享譽國際的藝術家幾米為全線11座車站量身打造公共藝術，是台灣唯一全線由單一藝術家規劃公共藝術的交通系統，4日傍晚，由新北市副市長李四川與藝術家幾米共同發表淡海輕軌公共藝術，有別於一般揭幕的形式，新北市政府特別結合淡水在地表演團體「身聲劇場」打造移動劇場，以公共藝術作品搭配視覺與動態表演藝術，邀請民眾搭上輕軌列車展開一趟奇幻之旅，搶先體驗淡海輕軌公共藝術之美。新北捷運公司董事長陳建宇表示，今天這場公共藝術發表特別和淡水在地表演團體「身聲劇場」合作，從紅樹林站開始，在列車上以光雕呈現幾米為淡海輕軌創作「閉上眼睛一下下」繪本畫作，在新市一路站、淡水行政中心站與濱海義山站的月台上，以公共藝術作品為主軸，結合「列車長的魔法」、「樂在水中」及「一起飛舞吧」等3種主題的藝術表演，包含列車長從銅雕的帽子裡變出光芒、魚兒隨著吹笛人演奏的音樂開始舞動、小女孩坐在銅雕上拍打著樂器，鳥兒也展開雙翅翩然起舞等國際級的演出，賦予銅雕作品全新的生命及活力，呈現一場充滿夢幻無限想像的移動之旅。(自立晚報2018/12/4)圖說:當淡海輕軌遇上幾米－公共藝術成果發表活動

中國時報【報導石欣蒨】人們每天都會用到智慧型手機APP，蘋果及Google近日發表了2018年最受歡迎的APP及遊戲排行榜，Google今年更是首度公開，讓使用者自行投票選出最喜歡的APP；在台灣市場來說，整體最受歡迎的就以娛樂影音及購物APP為主。至於手遊方面，則由近年大熱的求生及經典的遊戲同時都登上蘋果及Google榜上。娛樂影音、購物夯在今年蘋果APP Store的「年度熱門APP排行榜」及Google Play由使用者票選的「2018年度最受歡迎應用程式」台灣區排行榜上，均同時在2個排行榜上有名的APP，正是台灣首個針對網購，推出最完整整合的「蝦皮購物」APP；除此以外還有娛樂影音類的APP，也同樣在2個榜單上。像Google Play上的就是「巴哈姆特動畫瘋」及「KKBOX」，而APP Store上則為「愛奇藝」及「MixerBox」，對比國外就是以「YouTube」、「Netflix」等上榜APP，可見國內外不管是使用安卓或iPhone的用戶，在使用手機上多以休閒娛樂目的為主。而說到APP，當然少不了近年大熱的手遊系列，今年最受歡迎的仍是以求生遊戲為主的APP獲勝，在國外Google Play的用戶票選及最佳遊戲，以及APP Store最受歡迎遊戲榜上，都可見從PC電競轉為手遊的「PUBG MOBILE」上榜；不過因該遊戲目前還沒開放予台灣區用戶下載，因此與其類似的「Free Fire我要活下去」，就成為了2個榜上最受歡迎的遊戲之一。同時上榜的還有熱度不退的手遊「傳說對決」，反映近年APP市場上，仍以求生類手遊電競最受歡迎。種下真樹 風靡9國今年APP市場還迎來一股照顧身心靈健康的趨勢，像是在Google Play上攻占9國年度最佳榜單的「Forest 專注森林」，以遊戲來減少手機使用者的「低頭」時間，可設定最少30分鐘不去使用手機，即會種出一株樹，而且更透過與種樹組織Trees for the Future合作，在非洲種下真樹，在虛實上都發揮了正面的社會影響力。在APP Store上榜的也有一系列療癒系APP，像是「Fabulous-Motivate Me」就可以定下目標、協助用戶培養新習慣等，還有提供白噪音及冥想課程等功能的「Calm」，讓手機不僅可提供娛樂，還可為療癒使用者的身心靈。

記者馮珮汶／綜合報導聖誕節即將登場，看準每年高達2億元的聖誕送禮商機，超商業者推出交換禮物專區，獨家引進聖誕包裝設計、冬令限定口味的各式零食、巧克力、飲料、啤酒、糖果、玩具等超過30款商品；還有超商業者在杯身上面作玄機，杯身結合耶誕節慶元素，以手繪風格畫出鐘塔、摩天倫等英倫建築，加上雪花結晶，充滿國外耶誕氛圍，共有紅、綠兩款可選，增添過節氣氛。▲小七獨家引進許多聖誕限定零食、巧克力搶攻交換禮物商機。（圖／超商提供）7-ELEVEN表示，聖誕節的派對活動、交換禮物盛行，許多民眾常會因為商品特別有趣、購買方便等因素，而到門市購買。因此帶動聚餐美食、禮物等需求量近3年來成長20到30%；針對聖誕夜(24日)、跨年夜(31日)兩大節日，限定的零食及調酒銷量可較平日再成長4到5成。▲小七獨家引進許多聖誕限定零食、巧克力搶攻交換禮物商機。（圖／超商提供）因此，小七獨家引進世界各國話題商品，包括歐洲進口的「奧利奧脆皮香草夾心餅乾白巧克/牛奶巧」、日本的人氣秒殺商品「日本格力高女神紅寶石百琪棒」、「日本格力高大人的琥珀百琪棒」，還有「人頭馬VSOP麥特•摩爾限定版」、「約翰走路White Walker」等，在引進商品時就讓各通路吹起一股搶賣旋風，首次在台就都只在7-ELEVEN獨家開賣，勢必將引發一股搶購熱潮。▲全家推出2款聖誕限定咖啡杯。（圖／超商提供）根據超商觀察，在聖誕前夕商品若換上季節限定的包裝後，業績更較一般包裝成長2成。因此今年有許多大廠更搭配愛Sharing主題，紛紛推出吸睛設計，像是金莎推出以米蘭大教堂作為外包裝的「意大利金莎巧克力繽紛聖誕組」、品客推出特殊規格包裝的「品客聖誕歡樂包」，都讓聚會增添話題性，12月5日起至1月1日止更推出指定品項任選第2件6折的超值優惠。▲全家聖誕限定咖啡杯套。（圖／超商提供）全家便利商店則是在Let's Café咖啡系列作文章，此次Let’s Café杯身結合耶誕節慶元素，以手繪風格畫出鐘塔、摩天倫等英倫建築，加上雪花結晶，充滿國外耶誕氛圍，共有紅、綠兩款可選，邀請網美們自拍打卡上傳。另外全家也推出5款不同耶誕元素杯套，可隨意組合成耶誕老人、雪人，並可更換衣服配件疊高成巨型人偶，趣味十足。 更多三立新聞網報導從聖誕玩到跨年 寵物專屬冰上遊樂園超市集點走網美風 6款鑄鐵鍋帶回家超商就能吃海底撈！麻辣關東煮超暖胃好市多馬汀靴市價6折 網推：有便宜更多新聞報導「這一天」最強冷空氣來襲 掉到14℃85˚C賣便當 一個竟要380元？尾牙「鐵板燒吃到飽」他求回本攻略自強號停哪一站最廢？重要大站也上榜機車強制裝ABS漲8千 網酸：先把路弄平＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【盧金足╱台中報導】空汙在選前成為重要攻防議題，台中市政府委託專家進行3階段健康風險評估，9日公布第1階段內容指出，因健保資料庫僅提供至2014年，但期間內的汙染物調查樣品數也不足，調查結果無法證實與疾病的因果關係，但仍需注意暴露空汙的健康危害。資料受限 僅供參考市府指出，第1階段調查發現，空氣汙染物與健保資料庫的相關分析，合理與不合理的結果均同時出現，分析可能是因健保資料庫所使用地區為投保所在地，無法反映個人的暴露狀況，且未能考慮重要的干擾因子及疾病潛伏期，包括年齡、性別、抽煙、喝酒、BMI等干擾因子，計畫初步成果本身存在誤差，僅建議作為研究參考。台中市環保局長白智榮表示，市府自2016年起分3階段執行「空氣汙染物PM2.5環境調查及健康風險評估作業」，第1階段為2016年2月至2017年2月，第2階段調查已告一段落，預計明年1月驗收，第3階段已完成評選。暴露空汙 有害健康環保局指出，第1階段「105年台中市后里區、西屯區、大雅區及港區（大肚、清水、沙鹿、梧棲、龍井）居民空汙物暴露評估計畫」，受限健保資料庫僅提供至103年，只能利用87至103年全市29行政區健保資料，進行居民空氣汙染物暴露評估統計分析。期間內的汙染物調查樣品數也不足，無法完整評估健康風險。環保局表示，為避免誤解片面資訊，市府原決定在3階段調查完成後，一併公布完整調查結果。但考量屆時林市長已卸任，決定先公布第1階段；第2階段調查報告完成定稿後，也會立即公布。該計畫透過過去各方的健康風險評估報告，所估算的風險值都在可接受範圍，報告結論建議，仍需注意暴露空汙的健康危害。

中國時報【柯宗緯╱高雄報導】高雄各大醫學中心搶搭韓流醫療觀光順風車，繼高雄長庚、義大醫院後，高醫體系也加入戰局，直說早就準備好了，喊出醫療免北漂、整合陸海空全方位資源，鎖定國內、陸客、新南向市場，年產值上看10億元。陸海空資源 全面整合其實，高市觀光局早默默耕耘「醫療觀光」，2個月前與醫美、醫師公會、各大醫院展開座談。觀光局長曾姿雯指出，台灣醫療技術發達，但大多國外患者尋求重症醫療，與觀光結合機率較低，因此透過醫美、牙科、健檢結合觀光，可行性較高。曾姿雯表示，韓國醫美盛行，不少醫生跨海來台取經，驗證台灣醫療技術及資源能力不容小覷，若再搭配旅行社設計遊程，及突破醫療法限制、建立醫糾管道，相信高雄醫療觀光大有可為。準高雄市長韓國瑜主張醫療觀光，近日私下拜會高雄長庚醫院及義大醫院所屬的義大集團，尋找合作契機，其他在地醫院備感壓力。高醫也有不能輸的壓力，體系醫院遍布大高雄，占盡地利優勢，有把握在這波醫療觀光攻下一城。醫療觀光遊程 客製化高醫醫祕黃書鴻指出，百分百配合韓市長政策，高醫體系醫院遍及陸海空，從機場旁的小港醫院、市區高醫、愛河畔大同醫院，興建中的岡山分院及旗津醫院，可進行客製化醫療搭配觀光遊程。以愛情產業鍊而言，他表示，推出婚前健檢、基因諮詢，婚後產後護理、不孕症治療，及「黃昏之戀性福專案」私密處緊實、男性重振雄風等，還打出「禿子跟著大同走」借重植髮團隊讓頂上有毛。他認為，醫療觀光可行，尤其在韓流助長下，可望爭取更多陸客來台，只要人進得來，搭配政府觀光資源，祭出門票相關優惠，並攜手各產業鍊等，有機會把餅做大。

工商時報【文╱蔡榮昌】財團法人精密機械研究發展中心（PMC）執行經濟部法人科技專案計畫，聚焦於工具機、產業機械、智慧機器人產業等3大領域，本次發表的計畫有，難削材加工製程技術平台暨關鍵模組開發計畫、雲嘉南地方產業創新與價值提升、機械與系統領域工業基礎技術研究計畫、塑橡膠成形產業節能發展計畫、產業技術服務平台環境建構計畫。精機中心表示，科專成果完整介紹及說明，特舉辦成果發表會，期能透過本會議，建構產學研溝通及合作管道，協助國內業者提升國際競爭力並創造新市場商機。此外，還有「智機產業化推動計畫」及「推動智慧機上盒SMB輔導計畫」的說明，協助中小型廠商在生產過程導入數位化，推動國內機械與製造業在設備聯網、生產管理可視化與智慧化應用。107年度可移轉技術項目：碳纖複合材汽車內裝部件切削技術、切削感知模組技術、工具機結構動態特性分析技術、自動化系統設計整合技術、系統製程分析優化技術、故障監診與智慧加值軟體開發技術、設備狀態智慧識別技術、設備傳動元件多元感測加值技術、傳動件狀態模擬分析技術、工具機結合面組配技術、工具機可靠度基礎技術（II）、成形製程整機節能加熱技術、負載阻抗匹配耦合分析技術、整機負載阻抗調變技術、高頻電力量測分析設計技術、變頻式控制電路分析設計技術、變頻監測控制技術、模內關鍵訊號特徵曲線模型（溫度、壓力）、模內關鍵訊號智慧化軟體系統、機器人重複精度以及絕對精度量測技術、機器人絕對精度校正技術。108年度業界合作項目（先期參與）：高效率複合材料加工技術、刀具劣化檢知模組開發。複合材料加工驗證技術、高穩定整機組配基礎技術、工具機可靠度基礎技術（III）、嵌入式異質訊號擷取模組開發技術、精密減速機故障預監診開發技術、智慧生產系統與自動化整合技術、誘導式加熱模具分析設計技術、空間精度離線校正模組、機構參數鑑別技術108年度學界轉委託研究項目：結合深度學習演算法之刀具磨耗推估研究、結合振動訊號智能預測表面粗糙度之加工品質研究、工具機螺栓鎖固對精度影響分析研究、工具機地腳支撐數位化水平調校檢測工具發展分析研究、隨形水路分析設計研究。紅外線驅動電路模擬分析研究。

中國時報【林和生╱屏東報導】任職海軍陸戰隊陸戰99旅的鍾姓上尉，不滿部隊楊姓營長開會時「出口成髒」，甚至出言恐嚇，為不讓這種軍中霸凌事件持續發生，他鼓起勇氣提出告訴，更請求百萬賠償，經屏東地院法官審酌後一審判決營長需賠償12萬元，全案可上訴。鍾男向法官指出，因申訴楊姓營長對下屬管教不當，使得營長被記申誡1支，因此心生不滿，有次在部隊公開會議針對下屬工作表現進行檢討時，他竟公開指責說：「有本事就把我弄倒，不然就保佑你好好活著」，讓鍾男因此心生畏懼。從那次事件後，鍾放假不敢回家，更與妻小暫居於自用小客車上、四處為家，深怕返家後自己及家人會遭遇不測，身心明顯受到威脅。鍾男強調，自己與營長沒有私人恩怨，是後來才調到這部隊，但對方管教營區風格都是口出穢言、罵幹部三字經來指責下屬業務上的不是，曾向營中輔導長申訴過，但因輔導長位階低，只能叫他忍耐點，後來才轉向國防部申訴，沒想到換得他變本加厲。鍾男說，除了自己之外，沒有人透過內部管道申訴過對方，因為營長都說他不怕，他快服役20年，再怎麼樣都是中校，可以安全退休，「我軍旅生涯中，沒有遇過這種長官」。法官審酌後表示，軍中因受長官凌虐致死案件並非聞所未聞，此舉確實已造成上尉極大心理壓力及創傷，經衡量雙方職務與財產等，作出賠償12萬元判決。

記者陳怡靜／台北報導知名導演鈕承澤遭控性侵，檢方7日通知他前往台北地檢署到案說明，鈕卻以身體不適為由請假，檢察官遂要求鈕於今（10）日上午9點半到案說明，不過檢察官雖准許鈕請假，但以鈕身為知名導演，且在兩岸三地具有豐沛人脈，基於案件偵辦必要，因此同步通知境管局等單位對鈕實施境管，防止他離境脫逃。▲鈕承澤涉性侵後首度現身對外說明。（圖／資料照）鈕承澤7日現身至大安分局說明時，北檢當天下午便連繫了被害女子至北檢偵訊，同時並開出傳票要求鈕承澤在下午4時到案說明，但鈕卻以身體不適、情緒不穩為由，向檢方請假。不過檢方雖准許鈕請假，但考量鈕為知名導演，加上鈕案發前執導的電影「跑馬」有來自大陸、香港等資金，顯見他於兩岸三地擁有豐沛的人脈，為使案件偵辦順利，由於尚未對鈕進行訊問，無法正式的諭令他限制出境，但檢方在鈕請假後，也同步通知境管局、海巡署對他實施境管通知，防止他離境。據了解，檢方在訊問被害女子及證人後，事證對於鈕並不利，鈕在今天到案說明後，很有可能會諭令紐交保等強制處分，並將正式對他限制出境。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導鈕承澤出面幕後推手 立「四個一定」GTR正妹車主曝：維修百萬叫浮誇？鈕承澤為討補助 被爆找立委還嗆聲子嗆父死後財產都我的 千萬遺產沒了

【早安健康／瑞秋．布拉森（瑜伽老師）】好的核心強度對身體健康很重要，也是瑜伽練習的關鍵之一。因為下腹支撐了下背、脊椎，以及內臟器官。如果下背疼痛，很可能需要強化自己的核心，增加腰椎部位的支撐力。我們的核心也是自信心的所在，以及安度此生的根基。 本章節的內容可以加進一套完整的瑜伽序列中，或是單獨挑出來練習。想像一下，啟動腹部肌肉，將肋骨下緣內收向脊椎方向，連結到腹橫肌。脖子與肩膀是很多人累積壓力與緊繃的位置，如果花太多時間坐在電腦前，這些練習可以帶來很多益處。甚至可以在辦公桌前練習！坐在椅子前緣，保持脊椎延展，手邊放一條瑜伽繩或皮帶，以備不時之需。 我很喜歡瑜伽練習帶來的好處，它可以讓自己維持正確的姿態，就算步下瑜伽墊也同樣優雅。「肩膀往後往下」或「延展脊椎」這些常聽到的瑜伽指令，在日常塞車或是在超市排隊結帳時，都一樣適用。 我們需要平衡生活的各個層面，而瑜伽墊就是培養平衡感最好的起點。將雙腳穩定紮根，讓自己長高，同時不致於失去生活中的平衡。 放鬆肩頸、鍛鍊腹部瑜珈：抬腿 放鬆肩頸、鍛鍊腹部瑜珈：船式與半船式 放鬆肩頸、鍛鍊腹部瑜珈：船式的變化式 核心練習：鷹式的變化式 本文摘自《瑜伽女孩：IG全球超出100萬追隨者的瑞秋，帶你透過呼吸、冥想到體位法，找回生命平衡，喚醒內在智慧。》／瑞秋．布拉森（瑜伽老師）／時報出版 延伸閱讀：